Užitočné rady

Ako si vybrať infrasaunu?

Výber infrasauny je rovnako zložitý, ako výber akéhokoľvek iného produktu, s ktorým ste doteraz nemali žiadnu skúsenosť, ale rovnako jednoduchý, ako výber tovaru, s ktorým vám ochotne poradí skúsený odborník. A keďže ste svojho odborníka na infrasauny práve našli, nachajte si poradiť, na čo si dať pri výbere infrasauny špeciálne pozor, ako vybrať infrasaunu pre individuálne využitie a aká infrasauna je najvhodnejšia pre skupinový zážitok. Poradíme vám, čo ovplyvňuje účinnosť infrasauny, akým skvelým doplnkom v infrasaune sú ionizátory kyslíka, prečo vybrať infrasaunu vybavenú CD prehrávačom a rádiom a čo všetko potrebujete k inštalácii infrasauny doma. 

Základným princípom výberu infrasauny je členenie podľa veľkosti. Ak premýšľate, ako najlepšie vybrať infrasaunu práve pre vás, mali by ste si ujasniť, či pri relaxácii dávate prednosť súkromiu, alebo vám lepšie vyhovuje relaxácia spoločne s partnerom či deťmi. Spoločné užívanie priestoru sauny sa pochopiteľne premietne ako do veľkosti infrasauny a väčších nárokov na priestor pre jej umiestnenie, tak tiež do ceny inferasauny. Na otázku, ako vybrať infrasaunu podľa veľkosti existujú nasledujúce odpovede: infrasauna pre jednu osobu – ideálna pre individuálny zážitok, infrasauna pre dve osoby – vhodná pre partnerskú relaxáciu, infrasauna pre tri osoby – rodinné centrum zábavy a odpočinku a infrasauna pre štyri a viac osôb – vhodná najmä pre fitness a wellness centrá.
Pokiaľ je vašim rozhodujúcim kritériom pri výbere čiastka, ktorú miniete na jej prevádzku, mali by ste vedieť, že v porovnaní s klasickou saunou ide o zanedbateľnú položku – všeobecne totiž platí, že prevádzka infrasauny je až desať krát lacnejšia, ako prevádzka klasickej sauny. Preto ak sa rozhodnete pre nákup infrasauny, z prevádzkového hľadiska to bude určite vhodný výber. To isté platí, ak premýšľate pri výbere infrasauny nad zložitosťou jej inštalácie. Vybudovať si doma infrasaunu je veľmi jednoduché – či už si vyberiete základnú alebo nadštandartnú variantu. Aj preto sú dnes infrasauny tak obľúbené.

Už sme spomínali účinnosť infrasauny – isté je, že si každý želá infrasaunu s tými najvýraznejšími účinkami a na to tiež berie ohľad pri výbere infrasauny. Rozdiel účinnosti infrasáun spočíva v tom, aká je v nich použitá technológia infražiaričov. Rozoznávame infražiariče keramické, širokospektrálne svetelné či celoplošné karbónovr. Tieto infražiariče vysielajú lúče, kterých vlnová dĺžka je tiež dôležitá, ak chcete správne vybrať infrasaunu. Čím je vlnová dĺžka kratšia, tým intenzívnejšie infrasauna pôsobí na náš organizmus. Dlhovlnné žiarenie je vhodnejšie pre navodenie pocitu relaxácie. Infrasauny, medzi kterými ste sa rozhodli vybrať tú najlepšiu, sú vybavené najčastejšie žiaričmi so strednou či dlhou vlnovou dĺžkou. Objavujú sa však už i také, ktoré obsahujú celé spektrum – a síce žiarenie krátkovlnné, strednovlnné a dlhovlnné pre rôzne účely použitia. 
Ak sa pýtate, ako vybrať infrasaunu a máte jasno v tom, pre koľko osôb by mala byť, potom sa asi pozastavujete nad tým, čím sa líšia jednotlivé modely infrasáun z ponuky a čo má vplyv na ich cenu. Pýtate sa, čo to „navyše“ najčastejšie znamená? Je to najmä precíznejšie vypracovanie infrasáun. Vybavenie kvalitným CD prehrávačom, ktorý vašu relaxáciu v infrasaune výborne doplní vhodnou relaxačnou hudbou. A potom veľmi dôležitý znak – vybavenie infrasauny ionizátorom kyslíka, ktorý slúži k skvalitneniu vzduchu v infrasaune. Vďaka ionizátoru je vzduch v saune obohatený záporne nabitými iontami, ktoré blahodárne pôsobia na ľudský organizmus, napr. podporujú látková výmenu a odbúravajú napätie a stres. Tieto takzvané anionty dobre poznáme z prírody a z vlastnej skúsenosti vieme, aké sú príjemné – vyskytujú sa pri mori, vodopádoch, dýchame ich po búrke, nájdeme ich na horách a v lesoch. Je príjemné mať ich doma.

Aký je rozdiel medzi saunou a infrasaunou?

Infrasauna používa infračervené žiarenie pre priame prehrievanie ľudských tkanív do hĺbky cca 4 cm. Žiarenie je nastavené čo najbližšie ľudskému žiareniu tak, aby naše telo mohlo absorbovať až 93% infračerveného žiarenia.

Sauna je závislá na nepriamom pôsobení tepla: vedenie tepla v kvapalnom a plynnom prostredí a druhá priamy kontakt medzi ohriatym plynom a pokožkou, ktoré na nás majú ozdravujúci účinok. V infrasaune menej ako 20% infračervenej energie ohrieva vzduch, čo ponecháva vyše 80% na priamy ohrev nášho tela. Preto infra sauna na báze infračerveného žiarenia prehrieva ľudské telo do väčšej  hĺbky a oveľa efektívnejšie ako tradičná sauna.

                      

Väčšina infračervenej energie je primárne spotrebovaná na priamu premenu na energiu tepelnú, zatiaľ čo u tradičnej sauny dochádza k nadmernému ohrevu vzduchu, ktorý následne povrchovo zahrieva našu pokožku. Tento zásadný rozdiel vysvetľuje mnoho výhod dosiahnuteľných iba používaním infrasáun, ktorý nie je možné dosiahnuť v tradičnej saune.

Infračervená energia produkovaná infračervenými lúčmi vylučuje z tela až 3x väčší obsah škodlivých látok v porovnaní s tradičnou saunou. Infračervené lúče pracujú s teplotou vzduchu v rozmedzí 30 - 60 ° C, zatiaľ čo tradičné sauna pracuje s teplotou v rozmedzí 90 - 105 ° C. Nižšie teploty vzduchu sú dôležité pre ľudí s vyšším kardiovaskulárnym rizikom, pretože toto riziko sa pri vysokých teplotách v tradičných saunách veľmi zvyšuje.

V infračervených kabínach, kde teploty dosahujú teploty 30 - 60 ° C je tiež oveľa príjemnejšie dýchanie, než je tomu v tradičných saunách.

Infra sauny sú jednoduchšie a príjemnejšie ako tradičné sauny. Predhriatie tradičnej sauny trvá 30 - 90 min, čo je robí málo praktickými. Predhriatie infračervenej kabíny za izbovej teploty trvá asi 5 - 10 min. Ďalšou výhodou sú výrazne znížené prevádzkové náklady.

Urobte niečo pre svoje zdravie!

Kúpte si infrasaunu. Infrasauny a sauny prehrievajú ľudský organizmu s cieľom zlepšiť prekrvenie jednotlivých partií tela a stimulovať potenie, pri ktorom sa spolu s kvapkami potu z našej telesnej schránky vyplavujú toxické látky, ťažké kovy, karcinogény, nikotín a mnoho ďalších škodlivín. Intenzívne prekrvenie všetkých orgánov a pohybového aparátu zase zlepšuje látkovú výmenu v tele, v dôsledku čoho dochádza k dôkladnej očiste a obnove organizmu, ustupuje únava, zvyšuje sa fyzická a intelektuálna výkonnosť a tiež odolnosť proti chorobám.

Princíp infrasauny:

Infrasauna uzrela svetlo sveta len pred niekoľkými desiatkami rokov, klasické fínske sauny alebo vlhké ruske sauny počítajú  svoju históriu na pár storočí a turecké kúpele tu existovali dokonca už pred niekoľkými tisícročiami. Aj napriek tomu razantný nástup infrasáun vypovedá o ich širokej využiteľnosti a obľúbenosti najmä v rodinnom prostredí.

Klasickým príkladom efektu infra žiarenia je slnko, od ktorého to vlastne všetci poznáme: ak sme v tieni, vnímame reálnu teplotu vzduchu, ale ako náhle sa dostaneme na priame slnko, vďaka infražiareniu aj v rovnako teplom vzduchu pocítime rýchle zahrievanie organizmu. Ale pozor, nemýľme si infra lúče s UV žiarením, ktoré je vo väčších dávkach pre ľudský organizmus škodlivé.  Infra kabíny sa nahrievajú na teplotu 40 až 60 stupňov Celzia, avšak v porovnaní napríklad s fínskou saunou, kde sa optimálne teploty pohybujú v rozmedzí 85 až 95 stupňov Celzia, pobyt v infrasaune zaťažuje ľudský organizmus oveľa menej. Preto ich môžu používať aj tí, ktorí do klasických sáun alebo kúpeľov zo zdravotných dôvodov nemôžu. Je dokázané, že užívatelia infrasauny sa potia dvakrát až trikrát viac ako počas obdobnej procedúry v saune, čo dovoľuje dosiahnuť lepšieho účinku na zdravotný stav.

Infra sauna a moderné bývanie. Máte moderne zariadený byt či dom? Objednajte si infrasaunu od nás! Inštalácia je jednoduchšie než si myslíte. Infrakabíny určené pre jednu alebo dve osoby nezaberú viac miesta ako jeden meter štvorcový, takže sa dá umiestniť v kúpeľni, spálni či na chodbe. Na rozdiel od klasických sáun a kúpeľov nepotrebujeme prívod vody ani kanalizačnej odtok a v rodinnom prevedení ani špeciálnu elektrickú prípojku so silným samostatným ističom - na uvedenie do prevádzky postačí obyčajná el. zásuvka do siete 230V.

Postup pri prehrievaní:

Čas predhriatia na prevádzkovú teplotu je závislý na veľkosti kabíny a pohybuje sa v rozmedzí 5 až 10 minút. Pri spustení kabíny a nastavenia požadovanej teploty máte čas na vlažnú sprchu, ktorá zvýši efekt potenia, ktorý je oproti klasickej saune dvakrát až trikrát intenzívnejší. Dôležitý je pri saunovaní aj pitný režim, dostatok tekutín totiž významne ovplyvňuje intenzitu potenia. Dĺžka pobytu v infrakabíne je individuálna a pohybuje sa v rozpätí 15 až 30 minút pri teplote 65 oC. Za túto dobu vaše telo spáli približne 700 kcal absolútne bez záťaže. Začínajte kratšími intervalmi, ktoré môžete postupne predlžovať. Po uplynutí nastaveného času sa vykurovací systém automaticky odpojí.

Možno neviete, že...

Infračervené lúče sú bezpečné. Sú veľmi dôležité takmer pre každú súčasť života na našej planéte. Táto technológia je natoľko bezpečná, že sa používa už po mnoho rokov na pôrodných sálach nemocníc v inkubátoroch.

• Pri použití infra sauny dýchate chladný vzduch, ale pritom cítite teplo.
• Ak si neželáte spotiť sa, môžu byť dvere otvorené.
• Doba pobytu v infrasaune je závislá od Vašich pocitov, bežne sa odporúča cca 20-40 min pri teplotách 50-60 ° C.
• Použitie infrasauny je vhodné pri prevencii, liečbe a rehabilitácii.
• Infrasaunu môžu používať pri nižšej teplote aj ľudia so zdravotnými problémami, ako sú kardiaci alebo astmatici.
• Napomáha pri liečbe reumatizmu, artritíde, akné, insomnia, ochorenia uší, bolesti v krku, ekzémov.
• Zlepšuje prekrvenie kože, čo je podmienku pre jej vzhľad.
• Čistí kožu do hĺbky, odstraňuje z nej nečistoty a odumreté kožné bunky, čím ju zanecháva mäkkú a hebkú.
• Zlepšuje elasticitu a napätie kože.
• Pomáha hojiť otvorené rany, zmenšuje jazvy.
• Prehrieva tkanivo do hĺbky, tým pomáha k odstráneniu celulitídy.
• Používanie infračervenej kabíny urýchľuje akýkoľvek program proti celulitíde.

 

Infrasauny od EuroRelax

Poprední svetoví výrobcovia ponúkajú dizajnovo veľmi zaujímavé až extravagantné prevedenie vonkajšieho vzhľadu kabín z drahých exotických drevín. Takéto kusy sa dajú dobre zladiť s vybavením moderného domu. Nie je nutné sa obávať nadmerného tepelného vyžarovania do obytného priestoru. Infražiariče totiž pôsobia na ľudské tkanivo cielene, preto nie je potrebné tak vysoké teploty ako v klasických saunách, ale úplne stačia teploty okolo 60 stupňov Celzia. Preto ani po dvadsať až štyridsať minútovej procedúre nehrozí, že sa po otvorení kabíny do obývacieho priestoru vyhrnie horúci a ešte vlhký vzduch. Kabíny sú v stropnej časti opatrené jedným až dvoma malými ventilátormi, tie ale iba zabezpečujú výmenu vydýchaného vzduchu. To znamená, že ani pri umiestnení kabíny do spálne sa nezhoršia podmienky pre zdravý spánok.

Saunovanie si môžeme dopriať aj dvakrát denne, ale asi len málo milovníkov si dopraje túto relaxáciu každý deň. Snáď raz, maximálne dvakrát týždenne. Okrem iného aj kvôli časovej náročnosti. V saune trvá hodinu aj viac, než sa priestor dôkladne prehreje. To v infrakabíne si môžeme tepla užívať už po piatich až pätnástich minútach od uvedenia do prevádzky. Infražiarenia v infrakabinách sa líšia od horúceho vzduchu alebo pary najmä tým, že infražiarenie pôsobí na telesné tkanivo do hĺbky, kým para alebo horúci vzduch ovplyvňuje predovšetkým povrchové vrstvy tela.

Tip:

Systém infrasauny umožňuje i prehrievanie tela v oblečení, napríklad pred zvýšenou telesnou námahou, pred náročnými športovými výkonmi alebo iba pred odchodom do chladného počasia.

Vedeli ste že…

v našich infrasaunách Vás jedno saunovanie stojí iba 0,25 €?

 

DREVO

Hemlock: 

• exkluzívny saunové drevo s veľmi jemnou štruktúrou, 
• veľmi stabilný, minimálne pracuje a nekrúti sa.

Kanadský céder: 

• drevo s extrémnou odolnosťou voči vlhku,vhodné pre obloženie stien,
• jeho typická vôňa sa uchováva v interiéri po niekoľko rokov.

 

INFRA ŽIARIČE

Keramické: 

• sú energeticky efektívne, vysoko pevné, bezpečné s dlhou životnosťou,
• keramické trubice vyžarujú infračervené žiarenie 4,54μm, ktoré ľudské telo ľahko absorbuje.

Karbónové:  

Ultra vodivé uhlíkové vlákna prinášajú väčšiu účinnosť a dlhšia životnosť. Žiariče vyžarujú 180° do priestoru, čo umožňuje pohodlnejšie saunovanie. Karbónové žiariče majú nízku povrchovú teplotu a môžete sa dotknúť povrchu panelu . Žiariče nepoužívajú žiadne drôty. Sú plošné, saunujúca osoba je úplne obklopená teplom. Technológia karbónového žiariča poskytuje najväčšie množstvo infra žiarenia. Širšia distribúcia tepla vedie k zvýšenému poteniu pre maximálne výsledky.